Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ideal55mt
Günlük
15 May 19
ideal55mt Günlüğü, 15 May 19
ideal55mt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bunu yapmak gibi birşey devam edersek zayıflamak hayal olur
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
783 kcal
Yağ: 38,16g | Prot: 14,71g | Karb: 100,38g.
Kahvaltı:
Ispanak Yemeği, Kayısı, Patates Kızartması, Küp Şeker, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Bulgur Pilavı.
Öğle Yemeği:
Beyaz Ekmek.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍
15 May 19 üye tarafından:
Besmevsim
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ideal55mt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle