Aslı888 Günlüğü, 18 May 19


1466 kcal Yağ: 66,28g | Prot: 68,70g | Karb: 156,08g.   Kahvaltı: Migros Eski Kaşar, Karışık Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Öğle Yemeği: Ton Balığı Salatası. Akşam Yemeği: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Aperatifler/Diğer: Ülker Dido, Kuru Hurma, Kuru Hurma, Kuru Hurma. devamı için...
2215 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aslı888 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.