tgcy Günlüğü, 18 May 19


1123 kcal Yağ: 46,16g | Prot: 51,56g | Karb: 135,97g.   Kahvaltı: Muratbey Topi Peynir, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Yumurta. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Sarı Tatlı Mısır, Migros Çeçil Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kepekli Sandviç Ekmeği. Akşam Yemeği: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Aperatifler/Diğer: Lavaş, Ağlayan Kek. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tgcy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.