sevimku Günlüğü, 18 May 19

sevimku Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2019:

1161 kcal

Yağ: 47,16g | Prot: 62,63g | Karb: 127,54g. Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Bakla, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday, Ayran, Çoban Salatası, Hurma, Dana Eti. Aperatifler/Diğer: Yeni Dünya, Karadut, Çerezya Sarı Leblebi, Yeşil Erik, Premium Bitter Çikolata, Cevizli Sucuk, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

1715 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 55 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

allah kabul etsin afiyet olsun sevim 🤗

18 May 19 üye tarafından: miray32

Afiyet olsun yoldaş şu cacık gibi olan ne cacık mı

18 May 19 üye tarafından: lemooon1

Teşekkür ederim Miraycım😘

18 May 19 üye tarafından: sevimku

Teşekkürler lemoon. Ayranaşı çorba bu oluyo sanırım. Ayran yapıp içine haşlanmış yarma buğday, haşlanmış nohut ve bol taze nane koydum.

18 May 19 üye tarafından: sevimku

Bunu neden merak ettim bilmiyorum ama 😂😂. Bu çorba soğuk mu yapılıyor

18 May 19 üye tarafından: fatih.filiz

Bunun içine bir de bağlasın diye yumurta çırpılıp konur dostum o zaman kıvamı enfes oluyor bir de kabak 😂 canım çekti kdjdjc

18 May 19 üye tarafından: lemooon1

Evet fatih.filiz soğuk oluyor,pişirilmiyor.😄 O yüzden çok pratik.

18 May 19 üye tarafından: sevimku

Afiyet olsun canım😊

18 May 19 üye tarafından: Aynurciloglu

Teşekkür ederim Aynurcum☺️😘

18 May 19 üye tarafından: sevimku


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevimku Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevimku Günlüğü, 18 May 19

Yorum Gönder

sevimku Kilo Geçmişi