Bu gün iki adım, yarın 2 bin, başka zaman 20 bin. Güveniyoruz sana
25 May 19 üye tarafından: CL-DeepMan
|
Böyle böyle olacak inşallah 😁😁
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
Böyle böyle olacak inşallah 😁😁
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
bravoo İlknurcuum işte böylee 🤗 bikaç gün devam ettirsen devamı gelir aslında 😌
25 May 19 üye tarafından: LLadyStarkk
|
Bence de leydim.. Her şey ilk adımdan geliyor. Yaparım diye düşünüyorum, hiç değilse belli standartta devam ettiririm 😊😊😊
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
İstikrarlı olursan zaten bir süre sonra kendin geliştirmek istersin. Diyelim 7 bin adım mı attın, kendine dersin yani 8 bin olsun 9 bin olsun. Hareket güzeldir ya. Tabak çerçeveleri gibi 😌
25 May 19 üye tarafından: CL-DeepMan
|
Deepman, tabak hassas çizgimdir lütfen... 😍
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
son bir ay haricinde günde 12 saat haftanın yedi günü çalışmama rağmen sırf yürümeyi sevdiğim için de 1.5 aydır da işe yaklaşık 50 dakika yürüyerek gidip geliyorum. servis durağımın evden uzaklığı 3 dakika ve işim masabaşı değil 12 saatin tamamında çoğu zaman ayaktayım.
25 May 19 üye tarafından: Deniz Dem
|
Ne mutlu sana deniiz, umarım bana da aynı azim gelir 😊
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
İyi yürüyüşler ilknur 😊👍👏
25 May 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Ve mutlu sonnn😂😂. Sonunda ya işte senden gormek istediklerimiz 🤗🤗. Bu kadarla kalmayacak Fatih vicdan yaptırmaya devam 😂😂
25 May 19 üye tarafından: fatih.filiz
|
Meriiih nerelerdesiiin? Teşekkür ederim 😊😊
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
Fatih tamamen senin eseriin gurur duy 😂
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
Hayırdır ilknur evdeyim 🤔😁
25 May 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Kırmızı ayakkabılar da o çizgide her alıyor mu 😏😌
25 May 19 üye tarafından: CL-DeepMan
|
Kırmızı ayakkabılar bu işte yer alan en önemli detay, fotoğrafım da buna dikkat çeker nitelikte zaten Özgün. Tebrik ederim sen de anladın 🤓
25 May 19 üye tarafından: fittnutty
|
Birşey soracam kaç kalori if yapıyorsun
28 May 19 üye tarafından: surupcudoktor
|