ecem414 Günlüğü, 06 Haz 19

ecem414 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günaydınnnnn ☀️ yeni omlet denedim gayet başarılı 👻

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2019:

1835 kcal

Yağ: 73,95g | Prot: 72,10g | Karb: 221,38g. Kahvaltı: Bal, Ceviz, Muz, Avokado, Salatalık, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Domatesler, Tavuklu Pilav. Aperatifler/Diğer: Algida Cornetto, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao , Migros Hindi Füme Eti, Muz, Eti Karam Bitter, Espresso Kahve, Muz. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Tarifi nasıl?

06 Haz 19 üye tarafından: hafifliycem

İlk domatesler zeytinyağında kızartıp yumurta maydonoz ve kaşar

06 Haz 19 üye tarafından: ecem414

Teşekkürler

06 Haz 19 üye tarafından: hafifliycem


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ecem414 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ecem414 Günlüğü, 06 Haz 19

Yorum Gönder

ecem414 Kilo Geçmişi