Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Erol Egemen
Günlük
19 Haz 19
Erol Egemen Günlüğü, 19 Haz 19
Erol Egemen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tavuk şiş.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2019:
1731 kcal
Yağ: 74,14g | Prot: 83,28g | Karb: 181,33g.
Kahvaltı:
FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fit Grains Rice Cake.
Öğle Yemeği:
Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş.
Akşam Yemeği:
Türlü, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası.
devamı için...
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yarasınnn kardeşş
19 Haz 19 üye tarafından:
Runnerist
Afiyet olsun kadir.. 🤗
19 Haz 19 üye tarafından:
meddahh
Şişti mi? 🙄 Afiyet olsun 😀
19 Haz 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Afiyetler olsun kardeşim 🤗👍
19 Haz 19 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
Afiyet olsun Kadir🤗
19 Haz 19 üye tarafından:
burcus19
Adnan, Med, Özgün, Ferya, Merih, Burcu ve daha niceleri. Teşekkür ederim... (Kamu spotu)
19 Haz 19 üye tarafından:
Erol Egemen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Erol Egemen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle