LLadyStarkk Günlüğü, 30 Haz 19

LLadyStarkk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Güüüüüüünaaaydıııın, mutlu pazarlaaar 🤗🌞

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Haziran 2019:

1265 kcal

Yağ: 31,70g | Prot: 105,15g | Karb: 136,65g. Kahvaltı: Tatlı Kiraz, Pınar Labne, Ekmecik Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Yumurta, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: TekSüt Lor Peyniri, Arbella Tam Buğday Makarna. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Tat Haşlanmış Kuru Fasülye, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Yeşil Mercimek, Duru Kara Buğday. Aperatifler/Diğer: Peyman Çiğ Badem, Protein bar, Muz. devamı için...

433 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

51 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun My Lady 😋💪

30 Haz 19 üye tarafından: UnalC💪

günaydın leydim afiyet olsun🤗

30 Haz 19 üye tarafından: miray32

Patron ısmarlamadı dimi😂 Afiyet olsun🤗

30 Haz 19 üye tarafından: Hüsoooo

afiyet olsun çok güzel iştah açıcı bir tabak👍

30 Haz 19 üye tarafından: ketojenikfigen

Afiyet olsun. Birşey sorabilirmiyim profil fotosunu nasıl değiştirebiliriz ? bir türlü bulamadım.

30 Haz 19 üye tarafından: slymnglr

Teşekkürler Jon Snow 😌💪🏻