Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Erol Egemen
Günlük
30 Haz 19
Erol Egemen Günlüğü, 30 Haz 19
Erol Egemen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pazar ve keyif..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2019:
297 kcal
Yağ: 15,10g | Prot: 31,72g | Karb: 6,61g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Lor Peyniri.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Üstad benim sayfaya son yazdığın yoruma cevap yazdım. Orası kalabalık arada kaynar diye burdan yazayım dedim. Çok teşekkür ediyorum haklı uyarın için. Dikkatle okudum okudum ve kesinlikle haklısın. Anladım yani ne demek istediğini:)
05 Tem 19 üye tarafından:
BortecineDumlu
Hocam pardon, bildirim birşey gelmedi yeni fark ettim. Diğer tarafta da okumuştum, teşekkürler anlayışın için.
06 Tem 19 üye tarafından:
Erol Egemen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Erol Egemen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle