sevmuskuz Günlüğü, 30 Haz 19

sevmuskuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Haziran 2019:

1187 kcal

Yağ: 62,77g | Prot: 53,31g | Karb: 110,78g. Kahvaltı: Ekşi Hamur Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Semizotu Yemeği. Akşam Yemeği: Ekşi Hamur Ekmek, Doğanay Şalgam Suyu, Mantar Sote, Etli Güveç. Aperatifler/Diğer: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Tarçın, Fındık, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir, Süt, Kırmızı Erik, Tatlı Kiraz. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

keyif vakti 😀

30 Haz 19 üye tarafından: maykıl007

😋😋😋

13 Ağu 19 üye tarafından: rockteacher


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevmuskuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevmuskuz Günlüğü, 30 Haz 19

Yorum Gönder

sevmuskuz Kilo Geçmişi