nur ka Günlüğü, 07 Tem 19

1.ci resim de 65 2.ci de 62 iste aldigim kilolar boyle duruyor fazla bisey yok gibi

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
boyun kaç? 
07 Tem 19 üye tarafından: asliderin1
1.64 
07 Tem 19 üye tarafından: nur ka
bence kilo fazla değil yani fotoda kilolu durmuosun ama biraz göbek var gibi :-)  
07 Tem 19 üye tarafından: trgy4638
Evet alınca sanki üst kısım dan aliyom bi anda 😀 
07 Tem 19 üye tarafından: nur ka
spor yapiomusun yoksa sadece kalori hesabı mı? 
07 Tem 19 üye tarafından: trgy4638
Yürüş yaptım bıraktım şimdi tekrar dan basliycam 
07 Tem 19 üye tarafından: nur ka
Bişey yok 
07 Tem 19 üye tarafından: merttihan
Sadece yürüyüş yaparak mı verdiniz ? Kalori açığını nekadar yapmistiniz? Hayran kaldım doğrusu. Banada tiyo verebilir misiniz😊 
01 Ağu 19 üye tarafından: yumiyum..
Kalori hesabı hiç yapmadım daha doğrusu bilmiyom sağlıklı be geç saatte yemeyerek bunu yaptım hiç mi canın istemiyor dediklerin yok istemiyor dedim bi kez yersem devamı gelirdi çünkü  
01 Ağu 19 üye tarafından: nur ka

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nur ka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.