Arodaxis Günlüğü, 13 Tem 19

На обед палочки из филе минтая (реально из филе, я в шоке!), отварной в мундире картофель, огурец, салат из морской капусты и ещё несколько мидий в масле. Было вкусно))

---

1781 kcal

Yağ: 68,37g | Prot: 89,25g | Karb: 199,88g.   Kahvaltı: Kinder Pingui, Вареное Яйцо, Alpro Soya Vanilla Flavour, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Вакамэ, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, ВкусВилл Мидии в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Kinder Pingui, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Milka Шоколад Молочный, Черешня. devamı için...