Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eylül 23
Günlük
18 Tem 19
eylül 23 Günlüğü, 18 Tem 19
eylül 23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mmmmm
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Temmuz 2019:
1515 kcal
Yağ: 77,84g | Prot: 58,61g | Karb: 154,75g.
Kahvaltı:
Nestle Kakao, Kabartma Tozu, Sütaş Light Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Izgara Köfte, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Şehriye Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Ceviz, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kivi Meyvesi, Muz, İçim Tereyağ, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli.
devamı için...
61 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Eylül :)
18 Tem 19 üye tarafından:
Alper_89
Teşekkür ederim Alper abicim.🤗
18 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
Afiyet olsun Eylülcüğüm 🤗
18 Tem 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim Banu ablacım.🤗
18 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
Çok mu güzel görünüyor ne 😏
18 Tem 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
afiyet olsun eylülcüm🤗
18 Tem 19 üye tarafından:
miray32
Afiyet olsun 😋
18 Tem 19 üye tarafından:
hilyf
Afiyet olsun🤲🏻
18 Tem 19 üye tarafından:
kubraa1824
eh işte gideri var gibi Özgün abicim :)
20 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
teşekkür ederim Miray ablacım.
20 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
teşekkür ederim Hilal abla :)
20 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
teşekkür ederim Kübra abla :)
20 Tem 19 üye tarafından:
eylül 23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eylül 23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle