Işıl🏃🏻‍♀️ Günlüğü, 18 Ağu 19


1154 kcal Yağ: 52,03g | Prot: 56,39g | Karb: 126,96g.   Kahvaltı: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Fındık, Muz. Öğle Yemeği: TekSüt Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ceviz. Akşam Yemeği: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Aperatifler/Diğer: Fındık, Muz, Sütlü Kahve, Hurma, Ülker Altınbaşak Light (Paket). devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Işıl🏃🏻‍♀️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.