|
2 ana öğün bir ara öğün ile günü kapatıyorum. Bu arada domates corbam hazır değil ilk defa yaptım böyle ve tadı güzel gibi :) Aksam yemegı yiyicek olan herkese afiyet olsun şimdıden :)
|
505 kcal
|
Yağ: 24,62g | Prot: 21,94g | Karb: 51,43g.
Kahvaltı: Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. Akşam Yemeği: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Un, Domatesler, Salça, Ayçiçek Yağı. Aperatifler/Diğer: Nesquik Çilekli Süt , Badem Şekeri. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|