Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
26 Ağu 19
Banu✌️ Günlüğü, 26 Ağu 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2019:
1606 kcal
Yağ: 54,59g | Prot: 106,53g | Karb: 179,57g.
Kahvaltı:
Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Maydanoz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Namet Hindi Füme 7/24, Muratbey Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Badem.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Migros Biberiye Turşu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pirinç Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Yaş Pasta, Kahve (Demlenmiş), İncir, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
1756 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun banucum🤗😘
26 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Teşekkür ederim Miraycığım burada yok ama yanında bir dilim pasta yedim 😁
26 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun Banucumm😘🤗 🙂
26 Ağu 19 üye tarafından:
edihw
Teşekkür ederim vahideciğim 😁 pasta yedim çok mutluyum ya 😁😁
26 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle