Arodaxis Günlüğü, 27 Ağu 19

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обед как вчера ужин — кускус с овощами и рыбная котлета из минтая

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2019:

1536 kcal

Yağ: 47,67g | Prot: 57,94g | Karb: 220,65g. Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . Öğle Yemeği: Шарлотка с Яблоками, Котлеты из Минтая, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Akşam Yemeği: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Шарлотка с Яблоками, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

а фарш для котлет вы вместе с костями перекручивание?

27 Ağu 19 üye tarafından: eldamada

Для фарша я использовала готовое замороженное филе минтая

27 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis

Мммм... залезу в инете посмотрю.спасибо

27 Ağu 19 üye tarafından: eldamada


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 27 Ağu 19

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi