Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
31 Ağu 19
fat.3458 Günlüğü, 31 Ağu 19
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
arkadaslar merhaba eliptik alicam tabsiye edermisiniz 1 saatte kac kalori yaktiriyor bilginiz var mi bilen yardimci olursa sevinirim. hangi kaslari calistiriyor
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2019:
1621 kcal
Yağ: 85,13g | Prot: 49,21g | Karb: 164,13g.
Kahvaltı:
Salatalık, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit, Dereotlu Poğaça.
Öğle Yemeği:
Ülker Kurabiye.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
birde marka öneren olursa 😁kusura bakmayin postunuza daldim.🤭
31 Ağu 19 üye tarafından:
son kez
Aynen marka da önemli. Bilgilendiren olursa seviniriz
31 Ağu 19 üye tarafından:
fat.3458
Good man diye bir marka kullanıyorum ben.Hızınıza göre saatte 600 kalori civarı
31 Ağu 19 üye tarafından:
aybikehaydan
Nasil memnun musunuz ve ne kadara aldiniz. Bir de nabiz falan olcuyomu ozellikleri neler gatantisi kac yil
31 Ağu 19 üye tarafından:
fat.3458
Amaç kardiyo ise bence en iyi seçimdir eliptik.. Arkadaş 800 kcal yakıyor ama ben el ayak uyumunu pek beceremiyorum onda:)
31 Ağu 19 üye tarafından:
Erol Egemen
Fiyatlari ne kadar mesela ultima nin. Bir de ses yapiyor mu evin icine koyacam
01 Eyl 19 üye tarafından:
fat.3458
Simdi 850 liraya buldum hepsiburada dan. Gayet pahali gorunuyor
01 Eyl 19 üye tarafından:
fat.3458
Arastryorum ama bir turlu karar veremedim. Hangi marka daha iyidir bilemedim acikcasi
01 Eyl 19 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle