Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
01 Eyl 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 01 Eyl 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2019:
1116 kcal
Yağ: 67,30g | Prot: 77,73g | Karb: 51,39g.
Kahvaltı:
Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Zeytin, Kebir Tereyağ, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler.
Öğle Yemeği:
Domatesler, Semizotu, Limon Suyu, SOMON, Roka Marulu, Genç Yeşil Soğan, Nar Ekşisi.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ah murat beyciğim eve dönülmüş tatlı yenilmiş farketmemişim bile hoşgeldiniz ben de hemen bu anı taçlandıracağım menemen ile :)
01 Eyl 19 üye tarafından:
Lylkr
“Fark etmemek” bu kırıcı oldu😁.
01 Eyl 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yaa neiiin no asla ben de tatildeydim buraya girmediğim için hep girip hem yiyince vicdan azabı çekiyorum girip de görmemek değil yoksa her girdiğimde takip edilen -Murat gönderiler yaptım
01 Eyl 19 üye tarafından:
Lylkr
😁
01 Eyl 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle