Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
s.spmz
Günlük
12 Eyl 19
s.spmz Günlüğü, 12 Eyl 19
s.spmz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Arkadaşlar vücuttaki yağ, kas vs oranını ölçen tartıları kullanan varmı aranızda nasıldır sizce??
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Eylül 2019:
739 kcal
Yağ: 26,34g | Prot: 24,97g | Karb: 102,01g.
Kahvaltı:
Nektarin, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Menemen.
Öğle Yemeği:
Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sadece ağırlığa göre ölçüm yapan tartıların doğru sonuç vermesi mümkün değil malesef, yağ oranı tespiti için evdeki en uygun ölçüm aleti mezuradır..
12 Eyl 19 üye tarafından:
adomaniac
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
s.spmz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle