|
|
3592 kcal
|
Yağ: 142,14g | Prot: 218,54g | Karb: 382,66g.
Kahvaltı: Замороженные Ягоды, Яблоко, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Чернослив, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Пан Крупка Хлопья 7 Злаков, Руккола, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Akşam Yemeği: Чеснок, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Голландский, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Патиссон, Грецкие Орехи, Виноград, Яблоко, Груша, Замороженные Ягоды, Арбуз. devamı için...
|
|
 Yorumlar
А я что-то тут пропустила? Расскажите зачем вы на ужин столько ккал съедаете? У многих натыкаюсь на ужины - обеды по 1200-1400 ккал
13 Eyl 19 üye tarafından: ЛиРоманова
|
Потрясающая подача яблочек😋
13 Eyl 19 üye tarafından: dariayu15
|
13 Eyl 19 üye tarafından: grushkina.n
|
13 Eyl 19 üye tarafından: grushkina.n
|
ЛиРоманова, к этим цифрам я отношусь с иронией. Я считаю что человек должен кушать досыта, что я и делаю. А эти цифры они не съедобные🤣🤣🤣
14 Eyl 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
grushkina, их не то что не разносит, они ещё и теряют в весе🤣
14 Eyl 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Антон Бортник Kilo Geçmişi
|