rockteacher Günlüğü, 16 Eyl 19

Yulaf
Karadut
Muz
Dut pekmezi
Fındık
Ceviz
Polen
Yoğurt
250 gr tavuk göğüs
😋😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Eylül 2019:

367 kcal

Yağ: 7,40g | Prot: 13,90g | Karb: 56,20g. Kahvaltı: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rockteacher Kilo Geçmişi