sz70 Günlüğü, 21 Eyl 19

sz70 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Eylül 2019:

2335 kcal

Yağ: 117,83g | Prot: 126,15g | Karb: 192,04g. Kahvaltı: Yörsan Beyaz Peynir, Domates Sosu, Zeytin, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Akşam Yemeği: Izgara Tavuk. Aperatifler/Diğer: Dondurma Külahı, Siyah Üzüm, Şeftali, Keçiboynuzu, Çay Şekerli, Mürdüm Eriği. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Normal bi kahvaltı gördük sonunda 🤣

21 Eyl 19 üye tarafından: t.ariozu

Biraz da normalleşme gerek.... dimi yani....

21 Eyl 19 üye tarafından: sz70


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sz70 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sz70 Günlüğü, 21 Eyl 19

Yorum Gönder

sz70 Kilo Geçmişi