yağlaraelvedakaslaramerhaba Günlüğü, 18 Eki 19


1369 kcal Yağ: 35,24g | Prot: 48,64g | Karb: 196,11g.   Kahvaltı: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Galete. Öğle Yemeği: Soğanlar, Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Aperatifler/Diğer: Galete, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği. devamı için...
1213 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yağlaraelvedakaslaramerhaba Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.