sz70 Günlüğü, 23 Eki 19


2467 kcal Yağ: 103,24g | Prot: 111,78g | Karb: 289,20g.   Kahvaltı: Limon, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Cacık, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Akşam Yemeği: Tahinli Çörek, Ayran, Dost Ayran, Lahmacun. Aperatifler/Diğer: Badem, Kefir, Badem, Siyah Üzüm, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Üzüm, Kivi Meyvesi, Elma, Siyah Üzüm. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sz70 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.