Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elifecepoyraz
Günlük
31 Eki 19
elifecepoyraz Günlüğü, 31 Eki 19
elifecepoyraz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
şükürler olsun :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ekim 2019:
1066 kcal
Yağ: 57,98g | Prot: 67,81g | Karb: 71,84g.
Kahvaltı:
Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Mücver.
Öğle Yemeği:
Ceviz, Kuru İncir.
Akşam Yemeği:
Hamsi Tava, Etli Kuru Fasulye.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun🤗
31 Eki 19 üye tarafından:
miray32
Teşekkür ederim Miraycım 😘
31 Eki 19 üye tarafından:
elifecepoyraz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elifecepoyraz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle