Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melikeklk
Günlük
31 Eki 19
Melikeklk Günlüğü, 31 Eki 19
Melikeklk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı (13:30):800kcal.🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ekim 2019:
799 kcal
Yağ: 51,40g | Prot: 46,24g | Karb: 38,05g.
Kahvaltı:
Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Ayçiçek Yağı, Kırmızı Soğan, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Maydanoz.
devamı için...
105 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Melikecim 🤗
31 Eki 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim Banucum 🤗😍
31 Eki 19 üye tarafından:
Melikeklk
afiyet olsun melikecim🤗
31 Eki 19 üye tarafından:
miray32
800 kaloride ne var ? çok fazla birşey yok gibi 800 etmez dedim peynir ne çok mu uağlı
31 Eki 19 üye tarafından:
Sedat230
Afiyet olsun Melike,kaloride bi yanlışlık olmasın😉😊
31 Eki 19 üye tarafından:
lizse
o tabakta max 300 kalori var.
31 Eki 19 üye tarafından:
aukesen
800 olması imkansız...
31 Eki 19 üye tarafından:
sugasshi17
Bencede 800 kalori olamaz, öyleyse ölelim biz 🤪
01 Kas 19 üye tarafından:
muallim02
Arkadaşlar kenarda sizin lor olarak gördüğünüzde 200 ml süt,150 gram yağlı Muratbey lor peyniri+1 soğan+ 14gr sıvı yağ+30 gr maydanoz var 😊 artı 2 yumurta+t.buğdaylı tava ekmeği
04 Kas 19 üye tarafından:
Melikeklk
Nerelerdesin toprağım😘
04 Ara 19 üye tarafından:
SevdaSolak13
afyt olsn
05 Ara 19 üye tarafından:
BAYRAM.0101
Toprağım bi kayboldum kiloları alıp geldim beni buraya ayaklarımdan zincirleyin 😁😁
08 Ara 19 üye tarafından:
Melikeklk
😁😁😁😁😁
08 Ara 19 üye tarafından:
SevdaSolak13
Burda kal bende yanında olacağım halledeceğiz 👍
08 Ara 19 üye tarafından:
SevdaSolak13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Melikeklk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle