Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
abartach
Günlük
29 Kas 19
abartach Günlüğü, 29 Kas 19
abartach Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ne mutlu bize.
https://youtu.be/-dhMjbrn9Lw
😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Kasım 2019:
2607 kcal
Yağ: 40,92g | Prot: 58,14g | Karb: 291,61g.
Akşam Yemeği:
Emin Dana Kıyma, Kabak.
Aperatifler/Diğer:
Kırmızı Lezzetli Elma, Tatlı İçecek veya Likör.
devamı için...
3889 kcal
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 2 saat, Masa Çalışmaları - 4 saat, Google Fit - 18 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
:)
30 Kas 19 üye tarafından:
freckled_witch
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
abartach Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle