FitNutii Günlüğü, 09 Ara 19


1428 kcal Yağ: 56,79g | Prot: 51,18g | Karb: 182,91g.   Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Kakaolu Kek, Tuzlu Kurabiye. Akşam Yemeği: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Muz, Sütlü Kahve. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FitNutii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.