Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nerimesaridagg
Günlük
18 Ara 19
nerimesaridagg Günlüğü, 18 Ara 19
nerimesaridagg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği 😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Aralık 2019:
1332 kcal
Yağ: 34,39g | Prot: 76,84g | Karb: 194,20g.
Kahvaltı:
Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Mis Light Beyaz Peynir, Yumurta, Kırmızı Domates (Konservelenmiş).
Öğle Yemeği:
Tarçın, Ceviz, Trabzon Hurması.
Akşam Yemeği:
Kühne Pancar Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Kabak, Reis Basmati Pirinç, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto.
Aperatifler/Diğer:
Muz, Fındık, İçim Light Süt, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Doğalsan Yulaf Kepeği.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle Nerime 👌 dengeli güzel bir menu olmus😋👍
18 Ara 19 üye tarafından:
sportf06
Afiyetle Nerime’cim🌺😻😘
18 Ara 19 üye tarafından:
yildizz42
afiyetle canım🤗😘
18 Ara 19 üye tarafından:
miray32
Burda öğreniyoruz emmin emin teşekkürler 🤗
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Yıldızım teşekkürler 🤗🌺
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Teşekkürler mirayciğim 🤗🌺
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Afiyet olsun nerime 😋👌
18 Ara 19 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun canım 😘🤗
18 Ara 19 üye tarafından:
edihw
Afiyet olsun Nerime 😊
18 Ara 19 üye tarafından:
hhtce0624
Teşekkürler banu 🤗
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Teşekkürler ediwh 🤗😘
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Teşekkürler hatiçe 🤗🌺
18 Ara 19 üye tarafından:
nerimesaridagg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nerimesaridagg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle