Erol Egemen Günlüğü, 21 Ara 19

Kahveye devam..

1909 kcal Yağ: 54,08g | Prot: 116,54g | Karb: 163,27g.   Kahvaltı: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Akşam Yemeği: Melis Meksika Fasulyesi, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Lavaş, Biftek, Bomonti Bira, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Big Joy Big Whey Protein. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.