ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 27 Ara 19


1786 kcal Yağ: 112,92g | Prot: 94,77g | Karb: 103,97g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muratbey Örgü Peyniri, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. Öğle Yemeği: Antrikot, Sızma Zeytinyağı, Patates, Brokoli. Aperatifler/Diğer: Portakal. devamı için...

36 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Günaydınn Murat , afiyet olsun. 🤗 
26 Ara 19 üye tarafından: hhtce0624
Günaydın Hatice, teşekkürler :) 
27 Ara 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sodyumlu sodyumlu, tansiyon?😁 
27 Ara 19 üye tarafından: ...Dream...
Ben de aynı endişeyi yaşıyordum ama... dondurucuda yığınla sucuk var😁😁. Bi ara böyle uzanır gibi oturuyorum... yaklaşık 150 derecelik açıyla ve göbeğimin üzerine çay içtiğim kupayı koyup gözlerimi kapadım😁. Ortam sessiz ve vücudumu dinliyorum. Çok hafif bi sarsıntıyla sağa sola sarsıldığımı hissettim. Kendimden şüphe etmesem kesin diyeceğim ki deprem oluyor😁. Hemen tansiyon aletine yapıştım ve alelacele tansiyonuma baktım ve 115-75 gibi bi rakam gördüm. Baya bi derin nefes aldım😁. E o zaman o sarsıntı da neydi ki dedim... 5-10dk sonra öğrendim ki Elazığ’da deprem olmuş.  
27 Ara 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Müthiş, hem fiziki olarak hem beyninde depremler olması.🤣 
27 Ara 19 üye tarafından: ...Dream...
😁😁 
27 Ara 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.