|
|
1088 kcal
|
Yağ: 48,42g | Prot: 50,16g | Karb: 128,25g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Salatalık, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri. Öğle Yemeği: Nar Ekşisi, Marul, Kiraz Domates, Tarabya Antep Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Yeşil Biber, Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Turşu Suyu, Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Salça, Mantar, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar. Aperatifler/Diğer: Süt, Antep Fıstığı, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Portakal, Trabzon Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ayşegulkokabak Kilo Geçmişi
|