dilaratahincioğlu Günlüğü, 11 Oca 20

dilaratahincioğlu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2020:

1144 kcal

Yağ: 68,24g | Prot: 35,61g | Karb: 108,06g. Kahvaltı: Ceviz, Kepekli Ekmek, Krem Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Kapuska, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Muz, Fındık, Eti Hoşbeş. devamı için...

17 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

11 Oca 20 üye tarafından: justsport1234


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilaratahincioğlu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilaratahincioğlu Günlüğü, 11 Oca 20

Yorum Gönder

dilaratahincioğlu Kilo Geçmişi