|
Кусочек запеканки без сахара. Кстати, на 9% твороге, рисовой муке и добавила немного кокосовой стружки. Получилось вполне 🤤
|
1936 kcal
|
Yağ: 59,13g | Prot: 120,96g | Karb: 231,90g.
Kahvaltı: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Bite Пикантные Слайсы Зелёная Гречка Розмарин, Ашан Авокадо Хасс , Филе Индейки, Гречка. Akşam Yemeği: Яблоко, Bite Слайсы с Паприкой, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Champion Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки, Творожная Запеканка ПП. devamı için...
|
|
2778 kcal
|
Egzersiz:
Yürüyüş - 1 saat ve 40 dakika, Gerilme (Yoga) - 1 saat, Eliptik - 20 dakika, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
У тебя всегда такие аппетитные и красивые фото)
16 Oca 20 üye tarafından: Guzel2508
|
Спасибо)) люблю я кушать 🤷♀️
16 Oca 20 üye tarafından: Kamilla.N
|
16 Oca 20 üye tarafından: nuramehtieva
|
16 Oca 20 üye tarafından: Kamilla.N
|
16 Oca 20 üye tarafından: nuramehtieva
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|