Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jale64
Günlük
25 Oca 20
Jale64 Günlüğü, 25 Oca 20
Jale64 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ara öğün: sütlü kahve ve yulaf bar
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2020:
873 kcal
Yağ: 31,88g | Prot: 33,82g | Karb: 110,04g.
Kahvaltı:
Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit.
Öğle Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Aperatifler/Diğer:
Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun Jale😊
25 Oca 20 üye tarafından:
SevdaSolak13
Teşekkürler
25 Oca 20 üye tarafından:
Jale64
Afiyetle ✌️🌹
25 Oca 20 üye tarafından:
hedefkilom
👍
25 Oca 20 üye tarafından:
Jale64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jale64 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle