Arodaxis Günlüğü, 26 Oca 20

Мой мега-завтрак (вчера такой был обед) - омлет с щепоткой пармезана и помидорами, огурцы, кофе, но и это не всё! Ещё тосты из отрубного хлеба с маслом и грудкой индейки.

---

1310 kcal

Yağ: 66,86g | Prot: 112,46g | Karb: 59,71g.   Kahvaltı: Джюгас Сыр Пармезан, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон с Отрубями, Помидоры Черри, Яйцо. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки. Aperatifler/Diğer: Кофе Эспрессо, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. devamı için...