|
2 gündür annemi çilek diye darlıyordum😂
|
1335 kcal
|
Yağ: 53,34g | Prot: 96,61g | Karb: 122,11g.
Kahvaltı: Şenpiliç Piliç Salam, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Yumurta, Köy Ekmeği. Akşam Yemeği: Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Aperatifler/Diğer: Yaş Pasta, Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Portakal, Çilek. devamı için...
|
|
2245 kcal
|
Egzersiz:
HIIT - 18 dakika, Leslie - 18 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 24 dakika, Uyku - 12 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|