Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ōzge13
Günlük
10 Şub 20
Ōzge13 Günlüğü, 10 Şub 20
Ōzge13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Biri beri spor yapmaya itebilir mi Hımbıllıktan hareket edemiyorum artık
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2020:
1108 kcal
Yağ: 40,79g | Prot: 44,40g | Karb: 143,29g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kühne Karışık Turşu, Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası, Kuru Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Kuru Kayısı, Çerezya Çiğ Fındık.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
hemen telegram grubuna gelin :) itekleyecek çok insan var :) profilimde link mevcut, sevgiler
10 Şub 20 üye tarafından:
alicanyucel06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ōzge13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle