|
|
1743 kcal
|
Yağ: 65,95g | Prot: 74,71g | Karb: 210,85g.
Kahvaltı: Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Yeşil Biber, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Beyaz Pirinç, Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Turgaykahraman Kilo Geçmişi
|