Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ozznrr
Günlük
27 Şub 20
ozznrr Günlüğü, 27 Şub 20
ozznrr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🏃🏻♀️💨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Şubat 2020:
1016 kcal
Yağ: 55,10g | Prot: 41,93g | Karb: 93,36g.
Kahvaltı:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Yumurta Sarısı.
Öğle Yemeği:
Büyük Hamburger.
Akşam Yemeği:
Çikolatalı Sufle.
devamı için...
1063 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 2 saat ve 12 dakika, Apple Health - 21 saat ve 48 dakika.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kolay gelsin 👍🙋🏻♂️🌼🍀
27 Şub 20 üye tarafından:
sportf06
neresi bura.guzel yermiş
27 Şub 20 üye tarafından:
azimlili
Teşekkürler 🙏🏻
27 Şub 20 üye tarafından:
ozznrr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ozznrr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle