Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hazal.ca
Günlük
28 Şub 20
hazal.ca Günlüğü, 28 Şub 20
hazal.ca Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün oteki pazartesilere benzemesin :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2020:
1269 kcal
Yağ: 59,59g | Prot: 50,53g | Karb: 139,55g.
Kahvaltı:
Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Lor Peyniri.
Öğle Yemeği:
Ceviz, Armut.
Akşam Yemeği:
Yer Fıstığı, Zeytinyağlı Pırasa, Kıyma, Şehriye Çorbası, İçim Kaymaksız Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Şekersiz Çay.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Insallah efenim. Afiyetler olsun 😌👍🏻
01 Mar 20 üye tarafından:
kblymn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hazal.ca Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle