hernameishan Günlüğü, 04 Mar 20

Merhaba Aslıhan😊 kesinlikle katılıyorum sana insanları yargılamak çok kolay o kilolu insanları iradesiz olarak görüyoruz ve kötülüyoruz ne yaşadıkları hakkında en ufak bir fikrimiz bile yokken onların tek mutluluk kaynağı yemek olmuş maalesef ve ona sarılıyorlar sonunda ölüm olsa bile yaşadıkları travmalar ne yazık ki bu hale getiriyor bizi üzen neyse onlarla yüzleşmeli ve mümkün olduğunca umuda sarılıp hayatımızı devam ettirmeliyiz yani umut varsa hayat hep var☺️🙏🏻 

malesef ki çok iyi anlıyorum 

🙏 

Ben çoğu kısmı kontrol altına aldım ama gece kabusla uyanınca çikolataya dalıyorum direk. Sanırım iç dünyamı kendime bile sunarken dürüst davranmıyorum ki uykuda yamultuyor bilinçaltımda.Gardımın en düşük olduğu an, hiçbirşeyi umursamadan bir bütün barı bitiriyorum.Ertesi gün bir şekilde dengelemeye çalışıyorum.Yani evet psikolojinin çöktüğü anlarda malesef gönül ferman dinlemiyor, insanız hepimiz zayıf olduğumuz noktada zayıflığımızı kabul etmek bile başarıdan uzaklaşmamızı engeller sonrasında mevsim normaline dönmeye çalışmak gerek👍