mhmmdact Günlüğü, 05 Mar 20

mhmmdact Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yemeye kıyamadım desem yalan olur:)

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mart 2020:

995 kcal

Yağ: 38,25g | Prot: 43,85g | Karb: 121,34g. Kahvaltı: Kurabiye, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Öğle Yemeği: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. Akşam Yemeği: Marul, Derya Ton Balığı, Yoğurt, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun🙋‍♀️

05 Mar 20 üye tarafından: miray32

Afiyet olsun Muhammet ☺️🙋🏻‍♀️

05 Mar 20 üye tarafından: turkannkader

Afiyetler olsun Muhammed 🤗 👍 👌

05 Mar 20 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Afyet olsun Muhamed benim yemeğe bak asıl

05 Mar 20 üye tarafından: sayina55

Zaman geçtikçe kendini sunumda geliştiriyordu .☺️Ellerinize emeğinize sağlık afiyetler olsun efendim 👌🏼⭐️💫

05 Mar 20 üye tarafından: hatice-dogdu

Afiyet olsun 😊

05 Mar 20 üye tarafından: Banu✌️

😂😂😂 Afiyet olsunduuu 🤗🌼🌹

05 Mar 20 üye tarafından: Hatcik.

Afiyet olmuşş canım 👌☺️☺️

05 Mar 20 üye tarafından: hazelfeyza

Arkadaşlar hepinizden ayrı ayrı özür dilerim geç döndüm çok yoğun bir iş günüydü 😊 güzel kalplerinize sevgiler 💪🤗

05 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Evet hazelcim canım oldu valla😂

05 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Muhammet diyoruz sana bu kadar yorma kendini diye

05 Mar 20 üye tarafından: sayina55

Haklısın valla handan bunaralar abarttım bence inan yemek yiyemedim bugün :(

05 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Afiyet olsun Muhammet 🤗

05 Mar 20 üye tarafından: hhtce0624

Teşekkürler hatice 😊

05 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmmdact Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmmdact Günlüğü, 05 Mar 20

Yorum Gönder

mhmmdact Kilo Geçmişi