|
Доброе утро!☀️
|
1902 kcal
|
Yağ: 167,01g | Prot: 80,23g | Karb: 24,42g.
Kahvaltı: Jarrow Formulas Масло МСТ, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Мирамар Форель Слабосоленая, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Ашан Авокадо Хасс. Akşam Yemeği: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Зеленые Оливки, Сыр Пармезан (Твердый), Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Aperatifler/Diğer: От Мартина Семечки с Морской Солью. devamı için...
|
|
2423 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 2 saat, Ev İşi - 2 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Мммм, вкусненько 😋 Я когда-то давно тоже сама крутила роллы, всё для них покупали в специальном магазине ☺️ сейчас совсем лень что-то новое придумывать, котлет быстро нажарю или рыбу с салатом, тортик слепила к чаю и ладненько 😆
06 Mar 20 üye tarafından: @Pure_water
|
Кать, такие роллы готовить 5 минут
06 Mar 20 üye tarafından: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|