Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sukru_ durusu
Günlük
15 Nis 20
sukru_ durusu Günlüğü, 15 Nis 20
sukru_ durusu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lor peynirli yumurta protein deposu :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Nisan 2020:
1120 kcal
Yağ: 44,95g | Prot: 86,15g | Karb: 90,88g.
Kahvaltı:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Lor Peyniri, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata.
Akşam Yemeği:
Poğaça, Çiğköfte Dürüm.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle 👍🤗
15 Nis 20 üye tarafından:
edihw
Afiyet olsun 🤗🌺
15 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Teşekürler efendim 🤗
15 Nis 20 üye tarafından:
sukru_ durusu
bayılırım...😋😋devamlı yaparım.Yaramasin.lop lop et olmasın 😃😃 şifa olsun
15 Nis 20 üye tarafından:
elifgizemsimsek
Evet gayet hafif sagliki protein deposu ve faydalı kahvaltı için en güzel kolay tercihim 🤗
15 Nis 20 üye tarafından:
sukru_ durusu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sukru_ durusu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle