Ōzge13 Günlüğü, 25 Nis 20

Ōzge13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2020:

1414 kcal

Yağ: 61,60g | Prot: 78,41g | Karb: 134,82g. Kahvaltı: Süt, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Patates Kızartması, Izgara Tavuk, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ülker Hobby. devamı için...

3223 kcal

Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 23 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 33 dakika, Temizlik - 2 saat ve 54 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun karakuzum😘🤗

25 Nis 20 üye tarafından: edihw

Teşekkür ederim kızımla ortak soframıza Tavuğun da yarısı sahura kaldı 🙈

25 Nis 20 üye tarafından: Ōzge13


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ōzge13 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ōzge13 Günlüğü, 25 Nis 20

Yorum Gönder

Ōzge13 Kilo Geçmişi