benbengi Günlüğü, 10 May 20

benbengi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

220 gr Tavuk Göğsü + Mercimek Salatası

⏰17:00

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2020:

1078 kcal

Yağ: 52,87g | Prot: 98,73g | Karb: 54,98g. Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kiraz Domates, Avokado, Polonez Hindi Füme XL , Salatalık (Kabuklu), Kebir Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Tahinli Çörek. Akşam Yemeği: Yeşil Mercimek Salatası, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun..

10 May 20 üye tarafından: Funkhu5

Teşekkürler😌

10 May 20 üye tarafından: benbengi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

benbengi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

benbengi Günlüğü, 10 May 20

Yorum Gönder

benbengi Kilo Geçmişi