bekogat Günlüğü, 10 May 20

bekogat Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Akşama pişecek...daha mantarlısı ve penyirlisi de var...

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2020:

1494 kcal

Yağ: 73,41g | Prot: 79,45g | Karb: 127,55g. Kahvaltı: Şekersiz Çay, Domatesler, Süzme Peynir, Salatalık, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Yayla Yayla Çorbası , Kıymalı Pide. Aperatifler/Diğer: Muhallebi. devamı için...

1835 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsunn

10 May 20 üye tarafından: aysekok

Teşekkür ederim 😇

10 May 20 üye tarafından: bekogat


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bekogat Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bekogat Günlüğü, 10 May 20

Yorum Gönder

bekogat Kilo Geçmişi