Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hlycsr
Günlük
11 May 20
hlycsr Günlüğü, 11 May 20
hlycsr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yaptım ama yemedim çok acı, ağlamak istiyorummm 😫
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mayıs 2020:
385 kcal
Yağ: 15,16g | Prot: 28,55g | Karb: 36,18g.
Kahvaltı:
Yumurta Beyazı.
Akşam Yemeği:
Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Lahana, Tavuk Baget, Kuru Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Ananas, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
831 kcal
Egzersiz:
Leslie - 1 saat, Step - 40 dakika, Apple Health - 22 saat ve 20 dakika.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bende yaparsam yerim diye yapmıyorum 😩
11 May 20 üye tarafından:
edakuruu
Eşim asla tatlısız duramıyor çayın yanına illaki olacak mecbur yapıyorum ama dayanmak çok zor gerçekten 😭
11 May 20 üye tarafından:
hlycsr
Valla benim eşimde bugun neler yedi neler hiç ben diyet yapıyormuyum canım çeker mi yokk🤣🤣
11 May 20 üye tarafından:
edakuruu
Aynı bizdede durum nutellayı ekmeğe sürüp sürüp iyiyor birde ye diye ısrar etmesi yokmu ahh ahh 🤦♀️
11 May 20 üye tarafından:
hlycsr
Haha yok benim ki ısrar etmiyor yemiyeceksin değil mi diyor🤣yemeyecem tabiki diyorum allahtan işe gidiyor bütün gün evde olsa düşünemiyorum bile gerisini🤣
12 May 20 üye tarafından:
edakuruu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hlycsr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle